Xông hơi Jjim Jil bằng tia hồng ngoại & ion âm có tại hang hồng ngoại, phòng bùn khoáng, phòng đá núi lửa, phòng đá muối
Hang hồng ngoại được thiết kế để các bạn có thể vừa nghỉ ngơi, thư giãn vừa để các tia hồng ngoại thẩm thấu sâu vào bên trong tái tạo tế bào, làm trẻ hóa làn da, giúp da trắng mịn màng
Công dụng tia hồng ngoại có vai trò như tia nắng mặt trời nhưng không chứa tia tử ngoại, khác với sức nóng thông thường chỉ tác dụng bên ngoài da, tia hồng ngoại tác động sâu vào các mô mỡ bên trong giúp tẩy độc  cơ thể, làm sạch lỗ chân lông giảm mụn trứng cá, làm sạch mạch máu tốt cho hệ tim mạch, ngoài ra hồng ngoại còn giúp cơ thể tổng hợp vitamin D, tăng cường canxi, tái tạo sụn, chống thoái hóa khớp. Những người xông hơi bằng tia hồng ngoại 2-3 lần một tuần có thể giảm nguy cơ sức khỏe tới hơn một nửa.

Hang hồng ngoại tạo cho mỗi người một không gian riêng để thư giãn và trị liệu. Ngoài ra, tại các phòng Jjim Jil chúng tôi cũng áp dụng trị liệu bằng tia hồng ngoại và ion âm kết hợp với thiết kế của các phòng cực kỳ đặc biệt như bùn khoáng, thuốc bắc, đá muối Himalaya, đá núi lửa tạo ra hiệu quả tổng hợp tối ưu cho cơ thể
 Xông hơi bằng tia hồng ngoại (Infrared sauna) là hình thức xông hơi hiện đại bằng cách dùng dải ánh sáng chiếu sâu vào da, làm nóng cơ thể khiến cơ thể toát mồ hôi, giúp cải thiện tuần hoàn máu, thúc đẩy tạo tế bào mới, trong khi với xông hơi thông thường thì hơi nóng sẽ chỉ tác động nhiệt trên bề mặt. Tia hồng ngoại được sử dụng nhiều nhất tại các bệnh viện và thẩm mỹ viện.
Khi xông hơi tia hồng ngoại dễ dàng thâm nhập vào các mô, dùng nhiệt để đốt cháy chất béo và xuất ra dưới dạng mồ hôi. Những người xông hơi bằng tia hồng ngoại 3-4 lần một tuần có thể giảm nguy cơ sức khỏe tới hơn một nửa.

Đó cũng chính là lý do nhiều người đến phòng xông hơi để thư giãn và loại bỏ căng thẳng, và thói quen này đã trở nên hết sức phổ biến.
Ngoài ra, các lợi ích khác của xông hơi bằng tia hồng ngoại bao gồm: giảm đau nhức bắp thịt và khớp, tăng cường các hệ thống tim mạch, đốt cháy mỡ thừa, ổn định huyết áp, tái tạo sụn chống thoái hóa khớp, chữa các bệnh dị ứng, chữa các rối loạn tiêu hóa, tăng sức đề kháng, . Trong quá trình tắm, endorphins sẽ được đưa đến não tạo cảm giác sảng khoái. Hồng ngoại cũng giúp cải thiện làn da nói chung, trị mụn trứng cá, nổi mụn và các rối loạn da khác. Ngoài ra còn giúp những người thừa cân và béo phì giảm cân vì giúp đốt cháy lượng calo dư thừa.
Đặc biệt: hồng ngoại có chức năng quan trọng & tối ưu nhất là giải độc cơ thể, loại bỏ các độc tố và các kim loại nặng trong cơ thể. Độc tố tích tụ lâu ngày trong tế bào là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây nên các bệnh thời hiện đại như gút, ung thư, tim mạch, trầm cảm…
Khác biệt với xông hơi truyền thống: mặc dù ở nhiệt độ thấp nhưng vẫn đẩy nhanh quá trình toát mồ hôi, xông hơi truyền thống đào thải 3% chất độc – 97% nước, xông hơi hồng ngoại đào thải 20% chất độc – 80% nước. Tia hồng ngoại thẩm thấu vào sâu bên trong dọn dẹp sạch sẽ các độc tố trong mạch máu tạo ra một cơ thể khỏe mạnh

 Công dụng Ion âm: Ion âm hoạt động như một chất chống oxy hóa. Theo nhiều nghiên cứu y học thì ion âm có lợi cho sức khỏe và ion dương có hại cho sức khỏe. Khi cơ thể tích nhiều ion âm sẽ trung hòa các ion dương có hại (các gốc tự do), khiến chúng không còn khả năng gây bệnh cho cơ thể, có công dụng chống oxy hóa tế bào, trẻ hóa làn da. Ion âm có nhiều ở vùng sông suối, thác và các khu rừng nguyên sinh. Ion dương có nhiều trong môi trường khói bụi, thiết bị điện tử  v.v.. Vì thế, cơ thể luôn luôn trong tình trạng thiếu ion âm, và cần được bổ sung kịp thời để duy trì các hoạt động bình thường của cơ thể.

Trong thiên nhiên như các vùng rừng sâu, bờ biển, lân cận các thác nước nồng độ ion âm trong không khí khá cao, so với các công viên ở các thành phố thì cao gấp 20 – 50, còn trong các nhà máy, phòng ở, chỗ làm việc thì nồng độ ion âm trong không khí khá thấp chỉ bằng khoảng 1/10 nồng độ ion âm trong bầu không khí ở các công viên. Trong phòng có điều hòa không khí, sử dụng máy tính và các thiết bị điện tử thì nồng độ ion âm trong không khí còn thấp hơn nhiều, thậm chí gần bằng không. Sống và công tác trong điều kiện môi trường này trong thời gian dài sẽ cảm thấy tức thở, tâm thần bất an, dễ khiến bệnh tật phát sinh
Vì sao ion âm trong không khí lại có lợi cho sức khỏe? Ion âm thông qua con đường hô hấp vào phổi có thể xuyên qua đường phế nang. Do sự tuần hoàn của máu, các ion âm sẽ đến được tất cả các tổ chức, cơ quan, thông qua tác dụng tương hỗ giữa các dịch thể với hệ thần kinh phản xạ nên có tác dụng tổng hợp đối với cơ năng sinh lý bảo vệ sức khỏe.
Ion âm còn có tác dụng cân bằng độ pH trong cơ thể: cơ thể khỏe mạnh nhất khi độ pH 7.4 ( độ kiềm thấp, ion âm nhiều). Nhưng trong cuộc sống hiện đại, môi trường sống cũng như thức ăn con người lựa chọn lại phần nhiều mang tính acid, khiến cho cơ thể ngày càng suy âm, dưới tác dụng của ion âm, điều chỉnh độ pH cơ thể đạt đến mức tối ưu, duy trì một cơ thể khỏe mạnh
Ngoài ra ion âm còn có những đặc tính nổi trội như thanh lọc không khí, phục hồi cơ thể, tái tạo tế bào, trung hòa acid, giúp xương hoặc sụn trở nên cứng cáp, phòng ngừa bệnh rỗng xương. Cuối cùng, điều chỉnh hệ thần kinh và nội tiết, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, cung cấp nhựa sống tràn đầy giúp cho khuôn mặt trở nên sáng láng, xinh đẹp và tươi mới hơn.
Ion âm và bệnh ung thư
Nguyên nhân hình thành Ung thư là do chuỗi phân tử DNA bị hư hại dẫn đến đột biến Gene thiết yếu điều chỉnh quá trình phân bào, các cơ chế quan trọng. Tế bào Ung thư hình thành và hoạt động sản sinh ra một lượng axit lactic làm oxy hóa dung dịch máu làm quá trình lưu thông trì trệ do thiếu Oxy.
Ion âm hạn chế, trung hòa tính axit trong máu, tăng cường cung cấp Oxy, Globulin giúp cơ chế tự sửa chữa được cải thiện một cách tự nhiên. Các phân tử DNA được cải thiện và các hoạt động chức năng được phục hồi. 

Golden Lotus Spa thiết kế phòng với tường bằng đất Hoàng Thổ từ ngàn xưa đã được người Ai cập cổ đại dùng làm mặt nạ khoáng chất dưỡng da, nền trải các viên đá núi lửa có tác dụng matxa, kết hợp máy xông hơi trị liệu tỏa ion âm và tia hồng ngoại  được y học xem như một loại “vitamin không khí”. Những viên đá núi lửa là sự tổng hợp của các loại khoáng vật và đá quí trong thiên nhiên chứa nguồn năng lượng khí đả thông các huyệt đạo quan trọng trên cơ thể, đào thải chất độc và các kim loại nặng là nguyên nhân gây nên ung thư và các căn bệnh thời đại. Ngoài ra, nguồn năng lượng từ đá nóng khi kết hợp với ion âm và tia hồng ngoại còn giúp xóa nếp nhăn, làm tiêu mỡ và thon gọn cơ thể.

Hiệu quả chính tại Golden Lotus Spa:

•  Đào thải độc tố, chống lão hóa, giảm cân giữ gìn vóc dáng
•  Tăng hoạt động não bộ, giúp ngủ ngon
•  Nhuận tràng, thúc đẩy tiêu hóa
•  Thúc đẩy tuần hoàn máu, tăng cường sức khỏe tim mạch
•  Tẩy độc hết mụn, da dẻ láng mịn, trắng sáng
•  Giảm các đau nhức cơ bắp, đau thấp khớp, đau lưng cổ vai.

Tại Nhật Bản, gỗ thông Hinoki được xem như là “quà tặng của thánh thần”, từ ngàn xưa các vua chúa Nhật Bản rất thích sử dụng gỗ Hinoki để trang hoàng cung điện, đền đài, lăng tẩm…bởi vẻ đẹp hút hồn của nó đã khiến cho không gian chốn kinh kỳ trở nên lộng lẫy và sang trọng.
Một số hợp chất chứa trong gỗ có tác dụng diệt trừ vi khuẩn và kháng nấm mốc. Bên cạnh đó, Hinoki còn tiết ra mùi hương “Hinokition” đặc trưng giúp cho cơ thể sảng khoái, giảm căng thẳng, mệt mỏi và giúp ngủ ngon.

Hinoki tự thân sản xuất ra chất “Phytoncide” là chất kháng khuẩn tự nhiên để bảo vệ cơ thể, Phytoncide có tác dụng như thuốc kháng sinh thường được dùng trong các bệnh viện nhưng không gây tác dụng phụ chữa một số bệnh như hen suyễn, cảm cúm, nhiễm trùng.
Hinoki có công dụng tốt trong việc thanh lọc không khí, cho chúng ta cảm giác như đang được ở trong một khu rừng nguyên sinh với bầu không khí trong lành.
Hiện nay, tại Goden Lotus Spa CN PMH Q7 đã có phòng Oxy Hinoki để quý khách hàng trải nghiệm.
Hiệu quả chính:
– Ngăn chặn đến 80% gầu, và nấm chân
– Ngăn ngừa rụng tóc, thúc đẩy tóc mới mọc nhanh
– Hiệu quả đối với 2/3 số người bị bệnh viêm da dị ứng
– Ức chế tối đa các bệnh nhiễm khuẩn

Khi bạn bị cảm cúm, bàn chân bị lạnh hoặc không thể ngủ được thì liệu pháp tắm kết hợp nước nóng và nước lạnh cho đôi chân là rất cần thiết. Nước nóng sẽ đẩy máu tới các mạch yếu trong cơ thể, sau đó nước lạnh sẽ đẩy máu tuần hoàn về cơ thể. Sự trao đổi giữa nước nóng và nước lạnh sẽ matxa cho đôi chân của bạn, đồng thời kích thích hệ miễn dịch và giúp thư giãn các đầu dây thần kinh trong cơ thể.

Tại Golden Lotus Spa bạn có thể tận hưởng dịch vụ này trong không khí sân vườn thoáng đãng, với view là Khu Kênh Đào xanh ngắt của Phú Mỹ Hưng

Golden Lotus Spa sử dụng loại đá muối tinh khiết Himalaya được lấy tại mỏ muối khoáng  thiên nhiên lớn thứ 2 nổi tiếng trên thế giới, giữ gìn vẹn nguyên 84 loại khoáng chất hữu ích cho cơ thể, kết hợp máy xông hơi trị liệu tỏa ion âm và tia hồng ngoại  được y học xem như  1 loại “vitamin không khí” . Dưới tác dụng của nhiệt độ, ion âm và tia hồng ngoại, các khoáng chất tự nhiên trong các tinh thể đá muối được kích hoạt tương tác làm bài tiết nhiều mồ hôi giúp giảm mệt mỏi, suy nhược, ổn định huyết áp, làm đẹp da hiệu quả…
Muối có tác dụng tẩy độc, sát khuẩn, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất khiến cơ thể không tích tụ mỡ thừa, bôi trơn hoạt động của tim và thận. Ion âm giúp cân bằng độ pH tối ưu đẩy lùi bệnh tật, cơ thể khỏe mạnh khi có độ pH 7.4 mang tính kiềm, môi trường sống của chúng ta mang tính acid cao (khói bụi, đồ điện tử, thức ăn nhanh nhiều dầu mỡ) khiến cơ thể dễ dàng suy yếu và mắc bệnh.

Hiệu quả chính

• Giảm đau nhức xương khớp do viêm khớp, viêm dây thần kinh,
• Giảm đau bụng, điều hòa kinh nguyệt
• Giải stress, tiêu mỡ, giảm cân
• Sát khuẩn, giảm viêm, giải độc
• Làm sạch da, tăng độ đàn hồi, cho một làn da trắng và mịn màng
• Chữa các bệnh viêm da dị ứng, nấm chân, rôm xảy
• Chữa các bệnh cảm, hen suyễn, bệnh về phổi, dị ứng.
• Cải thiện độ pH trong cơ thể

Phòng bùn khoáng- thuốc bắc Togul Bang được thiết kế với nền bùn khoáng tự nhiên và tường bằng đất Hoàng Thổ kết hợp thuốc bắc, ngoài ra còn trang bị máy trị liệu xông hơi (dùng trong y học) tỏa tia hồng ngoại và ion âm. Qua nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh, bùn khoáng là loại bùn thiên nhiên được hình thành do những biến đổi địa chất, là sản phẩm tự nhiên của môi trường Trái Dất do sự thoái hóa sinh học của các chất hữu cơ(thảo mộc, cây cỏ, hoa)thông qua quá trình hóa sinh với gần 40.000 năm tuổi. Tính chất hóa học của bùn phụ thuộc vào từng loại bùn nhưng hầu hết có chứa cabonat, sunfat,phốt phát, sắt và lưu huỳnh…Các chất hữu cơ, vô cơ trong bùn khi tương tác với cơ thể có tác dụng tốt đối với tuyến nội tiết, các bệnh mãn tính hệ vận động cơ, xương khớp, cân bằng hoạt động của hệ thần kinh giao cảm,giúp đẹp da,mịn màng ,tươi trẻ…

Phòng Togul Bang dưới tác dụng của nhiệt, ion âm và tia hồng ngoại tạo ra các hiệu quả tổng hợp như:

• Giải độc, tiêu mỡ, thanh lọc cơ thể
• Thúc đẩy trao đổi chất, chống lão hóa, trẻ hóa các tế bào cơ thể
• Giảm thiểu các triệu chứng đau nhức, nhức mỏi cơ thể
• Tăng năng suất làm việc của não, giúp ngủ ngon.

Lợi ích của phòng xông khô là tăng cường hệ thống miễn dịch, cải thiện tuần hoàn máu, đào thải độc tố, làm trẻ hóa làn da, giảm stress và căng thẳng. Khi xông hơi khô bằng cách tăng mạnh nhiệt độ của cơ thể, có thể giết chết các vi khuẩn, ký sinh trùng và nấm; đồng thời tạo ra “cơn sốt nhân tạo” kích thích hệ thống miễn dịch của cơ thể. Cuối cùng, xông hơi khô giúp bài tiết mồ hôi loại bỏ độc tố làm sáng da và ngăn ngừa mụn.

Còn lợi ích của phòng xông ướt là giảm đau khớp, cơ bắp và căng thẳng. Giống như phòng xông khô, nhiệt độ tăng trong phòng xông ướt giúp cải thiện lưu thông máu, tạo ra một “cơn sốt nhân tạo” để tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể. Một lợi ích quan trọng của phòng xông ướt là khi hít thở trong hơi nước có thể giúp giảm bớt viêm xoang, hen suyễn, dị ứng và viêm phế quản. Điều này không có (hoặc rất ít) ở phòng xông khô.

Phương pháp tắm tương phản nóng lạnh rất có lợi cho sức khỏe
Dưới tác động của nước nóng, cơ thể được thư giãn thả lỏng, còn dưới tác động của nước lạnh, trương lực của các cơ trong cơ thể, độ dẻo dai và đàn hồi của các cơ tăng đáng kể

Dòng nước nóng làm lỗ chân lông nở rộng ra, còn dòng nước lạnh thì ngược lại làm lỗ chân lông co lại. Kết quả, các bụi bẩn sẽ thoát khỏi các lỗ chân lông trên da.
Tắm tương phản nóng lạnh có vai trò rất lớn trong việc điều hòa hệ thần kinh. Liệu pháp này giúp cho việc lưu thông máu giữa các bộ phận và các mô trong cơ thể tốt hơn, giúp tăng cường quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Ngoài ra, còn giúp cơ thể loại bỏ các tạp chất trong cơ thể. Sự chênh lệch nhiệt độ giúp cho cơ thể được tôi luyện.